04 Apr 2018

Egyhetes THAI-CHI workshop és bemutató órák

A CALENDULA Klinika szervezésében az alábbi programra hívunk meg

 

Közös gyakorlás Siófokon – bevezetés a vietnámi Thai-chi ba! 

dátum: 2018. 05. 28. 18.00

helyszín: Hotel Magistern Nagyterme, Siófok, Beszédes József sétány 72, 8600

 

A belépés díjtalan!

 

Közös gyakorlás Budapesten - bevezetés a vietnámi Thai-chi ba! 

dátum: 2018. 05. 31. 19.00 

helyszín: ASIA CENTER, 1152 Budapest, Szentmihályi út 167-169, Edzőterem a B oldalon, II. Em, 13 szoba.  

A belépés díjtalan!

  

 

Egyhetes THAI-CHI workshop a CALENDULA Klinikán Siófokon

 

Nguyen Ngoc Dung – vietnámi thai-chi mesterrel, a Tham Ki Viet Thai Chi Egyetem alapító igazgatójával

Időpont:  2018, május 24 - 30.

 

Néhány szó a mesterről: Nguyen Ngoc Dung1981. óta gyakorolja a qigong, a thai-chi, a meditáció és a jóga művészetét. 1993. óta számos jóga, thai-chi és meditációs központot, illetve kutatóintézetet és közegészségügyi akadémiát hozott létre. Ezekben a központokban többszázezer embert képeztek ki Vietnamban és külföldön egyaránt – személyes részvétel, illetve online úton. Nguyen Ngoc Dunghozzájárult a hagyományos harcművészetek fejlődéséhez, gyakorlásához azzal, hogy tai-chit, valamint meditációs kurzusokat tartott vietnami egyetemeken. Ilyenek például a Thang Long Egyetem, a Hanoi Üzleti és Technológiai Egyetem, valamint a Hanoi Orvostudományi és Gyógyszerészeti Intézet. Számos hazai és nemzetközi szervezetben tanított jógát, qigongot, meditációt, thai-chit, mozgás terápiát, akupresszúrás masszázst.  

 

- Mi a thai chi?

 Olyan mozgásmeditáció, ami testnek és léleknek egyaránt szól.

A hagyományos kínai orvostudomány szerint a tai-chi lassú, nyújtó és forduló mozgásai ellazítják az ízületeket és a gerincet. Ugyanakkor a test feszültséggócainak ellazításával oldja a stresszt, helyreállítja a belső energiák egyenletes áramlását, vagyis a chit, amelynek szabad keringése nélkülözhetetlen az egészség megőrzéséhez.

A thai-chi minden korosztály számára megfelelő mozgásforma. Idősebbek és egészségi problémákkal küzdők is ugyanúgy végezhetik, mint a lényegesen jobb fizikai állapotúak, illetve a fiatalok.

 

 

Napi program: 

 

9.00 - 11.00  : thai-chi gyakorlás 

14.00 - 16.00 : thai-chi gyakorlás

 

Workshop tematika: 

 

  1. nap: bevezetés a vietnámi thai-chiba, thamkivet akadémiai elmélet, a qicong hatása, thai – chi gyakorlatok előadása
  2. nap: alap testmozgások
  3. nap: alap thai-chi – qicong, tamkhivet
  4. nap: mozgásmeditáció és tranquili meditáció
  5. nap: terápiás pózok
  6. nap: thai-chi légző és tápláló gyakorlatok
  7. nap: qicong bat doan cam gyakorlat. Speciális nyak gyakorlatok, a váll és a nyak fájdalmának csökkentésére. Alap (álló és mozgó) meditációs gyakorlatok. 

 

Ár: 12.000,- Ft/nap 

      70.000,- Ft/7nap 

 

A CALENDULÁBAN vegetáriánus és halételes élménykonyhaigénybe vehető! 

 

 Ellátás típusa

 Ár /fő/nap

 Teljes ellátás

 9.000,- Ft

 Reggeli

 2.500,- Ft

 Ebéd

 5.000,- Ft

 Vacsora

 3.000,- Ft 

 Kiegészítő diétás szolgáltatás

 1.500,- Ft

 

 

Szállás lehetőségek: 

 

 CALENDULA Hotel ★★★★

 

 Ár*

 Standard 

 Standard  speciális

 36.000,- Ft

 30.000,- Ft

 Deluxe 

 42.000,- Ft

 Business 

 60.000,- Ft

 Penthouse

 75.000,- Ft

 

 

CALENDULA panzió

 Ár /fő/nap

 Standard

 15.000,- Ft

 Standard erkélyes

 18.000,- Ft

 Standard két ágyas 

 24.000,- Ft

 Faház apartman (max. 3 fő)

 45.000,- Ft 

 

 1.500,- Ft

 

 

Az árak nem tartalmazzák az idegenforgalmi adót, amely 400,- Ft/ fő/ éjszaka. 

Pótágy : 7000,- Ft/ 1fő/éj. Gyerekeknek 14 éves korig ingyenes! 

 

Szeretettel várunk minden kedves jelentkezőt! 

 

 

Helyszín: 

 

CALENDULA Clinic – hagyomány és innováció

 

Cím: 8600 Siófok, Kende u. 2.

Telefon: +36 84330754

E-mail: zita.molnar@calendula.hu„

 

 

Save