05 Июл 2018

Д-р Скопинцев Д. И.

Атеросклероз и его последствия: как избежать трагедии?

Недавно я посетил инновационный реабилитационный центр в Греции. Пациенты, находящиеся там, на восстановлении и лечении после инсультов, инфарктов, ишемических атак. Большинство из них – инвалиды, лишенные возможности говорить, двигаться, дышать. Благо у этих людей есть возможность проходить реабилитацию в суперсовременной клинике, пользоваться услугами высокопрофессионального персонала. Но… Лично меня это заставило задуматься о причинах подобных заболеваний – можно ли предотвратить нарушения кровообращения? 

 

По возвращению домой я поднял статистику кардиоваскулярных заболеваний: в Венгрии, например, 15 000 человек в возрасте от 30 до 65 лет уходят из жизни из-за заболеваний, вызванных нарушениями кровообращения. И это в стране, население которой составляет 9,8 млн человек, где качественная медицина, довольно спокойная социальная и политическая обстановка. Ежегодно здесь регистрируют 70 000 заболеваний, которые прямо или косвенно связаны с кровообращением в коронарных сосудах сердца, мозга, конечностей и т. д. Я углубился в статистику: 8 из 10 человек в возрасте 50 лет имеют атеросклероз. То есть мы все подвержены этому недугу. У пациентов, которых я видел в реабилитационном центре, изначально был атеросклероз. Инфаркт, инсульт, нарушения кровообращения сердца, почек, конечностей, мозга – это все атеросклероз!

 

Причинно-следственные связи

На сегодняшний день причиной появления атеросклеротических изменений в сосудах (маленькой опухоли внутри артерий) является отсутствие или снижение вырабатываемых иммунной системой антител в ответ на антигены (чужеродные вещества). Заболевание начинается с накопления липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) во внеклеточном матриксе сосуда. Частицы ЛПНП окисляются, и это способствует выработке токсичных для клеток сосудов веществ, провоцирующих воспаление, образование бляшек, фиброз и т. п.

Возникновению атеросклероза способствуют различные факторы. Перечислю их по степени влияния на заболевание.

На первом месте – стресс. Внешние и внутренние стресс-факторы запускают определенные механизмы симпатической и парасимпатической нервных систем, блокирующие выработку необходимых антител.

На втором – курение: никотин, гипоксия.

На третьем – неправильное питание: отсутствие режима, чрезмерное употребление жирной пищи.

На четвертом – яды, которые мы употребляем с пищей: химические вещества для  защиты овощей и фруктов от вредителей, повышения урожайности, длительного хранения и т. д.

На последнем месте – так называемые региональные особенности.

В данную последовательность не включены генетически детерминированные факторы – людей, у которых есть иммунные дефекты, намного меньше.

 

Мысли по ходу

Размышляя над этой проблемой, я осознал, насколько человечество беззащитно перед атеросклерозом. В каждом из нас происходят изменения, которые могут привести к трагедии. Как правило, никто не задумывается о том, какие изменения в сосудах произойдут со временем, и о том, что это может повлечь развитие, например, болезни Альцгеймера. Или о том, что нарушения кровообращения в артериях, питающих поджелудочную железу, поспособствуют развитию диабета. Инфаркт, инсульт – да, это возможно, но только не со мной!

В поиске рецептов для защиты организма от подобных нарушений я снова пришел к аюрведическим методикам. Применяя Панчакарму, а также сопутствующие ей восточные и западные терапии, мы уравновешиваем нервную систему, нормализуем обменные процессы в клеточных мембранах. Но по возвращению домой пациенты снова погружаются в стрессовую среду. С каждым днем необходимо больше денег для выживания ­– стресс. Их труднее добывать – стресс. Мы наблюдаем вещи, с которыми трудно мириться нашему сознанию, – стресс. Смотрим видео, возбуждающие нервную систему, – и это стресс!

 

 Антистресс-терапия

На сегодняшний день есть только один путь противостоять подобным негативным влияниям – духовный мир. Обращаясь к своей бессмертной части, душе, и находя в ней гармонию через осознание того, что она бессмертна, чиста и здорова, удастся быть подальше от разрушающих организм переживаний.

Духовный мир – пища для души. Если его нет, душа становится рабом тела. Cоздать его можно через обращение к Богу, общение с хорошими, добрыми, приятными людьми. Созданное вами комфортное пространство позволит выходить из зоны уязвимости, которой является внешняя среда.

Помимо этого, сколько растительных тоников, укрепляющих нервную систему, существует! Не убивающих организм, не вызывающих привыкания или зависимости. Такие растения, как валериана, пустырник, мелисса, раувольфия, пассифлора, восстанавливают и укрепляют структуры нервной системы. 

В 30-х гг. прошлого века Елена Рерих в общении с мудрецами в Индии получила универсальный рецепт: утром пить отвар из валерианы горной, а также содовый раствор (сода, погашенная в стакане теплой воды). Карбонат натрия (Na2CO3) не позволяет мембранам клеток деполяризоваться, валериана же укрепляет нервную систему и защищает от стресса.

 

Брось сигарету

Вторым фактором развития атеросклероза, как вы помните, является курение. Если не избавиться от вредной привычки, все остальное не будет иметь исцеляющей силы. Курение – это гипоксия, кислородная недостаточность, что в свою очередь травмирует сосуды.

Как бросить, – спросите вы? Однажды затянуться и осознать, что травите себя опасным ядом. Нет такого курильщика, который бы не ощущал затуманивания, тяжести в теле и мыслях. Я когда-то тоже курил, и прекрасно знаю, о чем говорю. Но в один день принял решение бросить и с тех пор к сигаретам не прикасаюсь. Секрет – в искренности намерения.

 

В согласии с Природой

Образ жизни – это комната, где мы можем спрятаться от внешнего мира. Соблюдая определенные биологические ритмы – подъем в ранние часы, отхождение ко сну до 22:00, – мы живем в унисон с Природой. Принимая пищу в 18:00–19:00 часов, сознательно не позволяем печени работать с повышенной нагрузкой. Проводя собрания по утрам, в период Капхи, когда нервная система уравновешена, можно находить компромиссные решения и креативные идеи. Такие простые мелочи – то, за чем мы можем спрятаться от стресса.

И еще важно соблюдать посты. Несмотря на то что они пришли к нам через религиозные системы, Природой задуманы периоды очищения. Обычно они совпадают со сменой времен года. Ограничения в питании помогают организму запустить механизмы самоочищения.

Возвращаясь к Панчакарме, хочу отметить, что на сегодняшний день, это единственная эффективная методика, позволяющая предотвращать засорение и интоксикацию организма. Важно регулярно ее проходить – 1 или 2 раза в год. Коэффициент атерогенности (корреляция между вредным и полезным холестерином) у наших пациентов после курса очищения нормализуется либо становится близким к норме.

 
Фотобанк: Pixabay.com