60 000 HUF / 160 EUR / Tag
Das Programm ist ab dem 1. März buchbar.
Das Frühlingsreinigungsprogramm ist eine kürzere, schonende ayurvedische Reinigungskur, die den Körper entlastet, die Verdauung unterstützt und zur Wiederherstellung des körperlichen und geistigen Gleichgewichts beiträgt.
Das Programm wird insbesondere bei erhöhtem Stress, Müdigkeit, unregelmäßigem Lebensstil, Verdauungsbelastung oder allgemeiner Erschöpfung empfohlen.
Tägliche ärztliche Kontrolle und Betreuung
Zu Beginn des Programms erfolgt eine kurze Zustandsanalyse und Konsultation, die zur individuellen Anpassung der Kur dient. Während der gesamten Dauer des Programms sind tägliche ärztliche Kontrollen und eine kontinuierliche fachliche Betreuung gewährleistet. Bei der Abreise werden eine Zusammenfassung sowie Empfehlungen zur Aufrechterhaltung der erzielten Ergebnisse gegeben.
Tägliche ayurvedische Therapie (1×60’ + 1×30’)
Zweimal täglich durchgeführte Behandlungen unterstützen die Durchblutung, den Stoffwechsel und die Beruhigung des Nervensystems. Ziel der Therapien ist eine sanfte Entgiftung des Körpers sowie die Steigerung der Vitalität.
Gruppen-Yoga / Pranayama / Meditation / Qigong
Atem- und bewegungsorientierte Übungen, die helfen, Stress zu reduzieren, die mentale Entspannung zu fördern und das Energieniveau zu stabilisieren.
Phytotherapeutische Präparate
Pflanzenbasierte Unterstützung während der Kur, unter Berücksichtigung des individuellen Zustands.
Ayurvedische Entgiftungsdiät
Eine leicht verdauliche Ernährung, die das Verdauungssystem schont und die Reinigungsprozesse des Körpers unterstützt.
Unterkunft
Im Rahmen des Programms ist eine kostenlose Unterkunft in den Zimmern des Ayurveda-Hauses inbegriffen.
Für wen wird es empfohlen?
Für diejenigen, die eine kurze, aber effektive Reinigungskur suchen
Für diejenigen, die Müdigkeit, Völlegefühl oder Stressbelastung verspüren
Für diejenigen, die ihre Verdauung und Schlafqualität verbessern möchten
Für diejenigen, die ihren Körper sanft neu ausrichten möchten