A program ára
72 000 Ft / 190 EUR / nap

Az 5 napos Stressz Menedzsment Program célja a krónikus stressz csökkentése, az idegrendszer stabilizálása és a testi tünetek enyhítése. A program azok számára ajánlott, akik fokozott mentális és fizikai terhelésnek vannak kitéve, szorongást, alvászavart, kimerültséget vagy stresszhez kapcsolódó testi panaszokat tapasztalnak. A kezelések az ayurvéda és a modern orvosi szemlélet kombinációján alapulnak.

Orvosi állapotfelmérés

A program kezdetén részletes konzultáció történik, amely során felmérjük a stressz testi és pszichés megnyilvánulásait, valamint meghatározzuk az egyéni kezelési irányt.

1×60’ Abhyanga masszázs (teljes testet érintő, olajos kezelés az idegrendszer megnyugtatására) 1× Shirodhara kezelés (homlokcsakra – folyamatos olajcsorgatás a mentális feszültség oldására)

Légző- és mozgásalapú gyakorlatok, amelyek segítik a kortizolszint csökkentését, a belső egyensúly visszaállítását és a koncentráció javítását.

Célzott kezelés az idegrendszeri túlterheltség csökkentésére és a vegetatív egyensúly helyreállítására.

Növényi alapú támogatás a stresszreakciók mérséklésére és az idegrendszer stabilizálására.

Szorongásra és stresszhez kapcsolódó testi tünetekre vonatkozó tesztek, azok kiértékelése, valamint személyre szabott életmód- és stresszkezelési tanácsadás.

Szorongásra és stresszhez kapcsolódó testi tünetekre vonatkozó tesztek, azok kiértékelése, valamint személyre szabott életmód- és stresszkezelési tanácsadás.

Grátisz szállás a Kis Klinika szobáiban a program ideje alatt.

Kinek ajánlott?

  • Krónikus stressz és túlterheltség esetén

  • Szorongás, alvászavar vagy koncentrációs nehézség esetén

  • Pszichoszomatikus tünetek megjelenésekor

  • Kiégés (burnout) megelőzésére vagy kezelésére

Felveszem a kapcsolatot
Magyar English Deutsch Slovenčina

Köszönjük a feliratkozást!

Köszönjük!
Előzetes foglalási igényét sikeresen rögzítettük!
Kollégáink hamarosan felveszik Önnel a kapcsolatot!