Tartalomjegyzék Az immunrendszer a fertőzésekkel és kórokozókkal szembeni védettségünk alapja. A mai korban, ahol számos stresszforrásnak, egészségtelen szokásoknak és méreganyagoknak vagyunk kitéve, ez különleges kihívást jelent. Az immunerősítés kérdésével számos tudós és orvos foglalkozik. Kutatásaik célja, hogy megértsék, hogyan...
Az inzulinrezisztencia napjainkra civilizációs betegséggé vált, folyamatosan emelkedik a diagnosztizált páciensek száma Magyarországon is. Bár a témának egyre nagyobb tér jut a közbeszédben, a lakosság jelentős része továbbra is csak felületes információkkal rendelkezik. Cikkünkben utánajárunk mik az inzulinrezisztencia tünetei...
A COVID-19 vagy SARS-CoV-2 néven ismert új típusú koronavírus világjárványt okozott, és jelentős változásokat hozott a modern emberek életében. A koronavírus-fertőzés szinte az összes emberi szervet és rendszert érinti, beleértve az izmokat és az ízületeket is. Ezért a betegség...
Tartalomjegyzék A fájdalom az egyetlen dolog, amit a modern orvostudomány nem tud mérni. Mégis az életünk során számos alkalommal fáj a fejünk. A lakosság 10%-a pedig rendszeresen szenved a visszatérő rohamokban jelentkező migrénes fejfájás tüneteitől. Annak ellenére, hogy a...
Tartalomjegyzék A gerincferdülés, vagyis szkoliózis (scoliosis), az egyik leggyakoribb izom-csontrendszeri betegség, amely kezelés nélkül számos ember életét megnehezíti. A gerincoszlop oldalirányú elferdülése nem csak a mindennapokban okoz kellemetlenséget, de a későbbiekben súlyos szövődményekkel is járhat. Az alábbiakban részletesen bemutatjuk...
Tartalomjegyzék Szinte lehetetlen olyan ember találni, aki elégedett volna a testsúlyával. Sokan szálkásabbak szeretnének lenni, mások izmosabb alakot képzelnek, ezek eléréséhez viszont rögös és bonyolult út vezet. Csodaszerek természetesen nincsenek, még ha a fogyáshoz tippek ezerszám elérhetők az interneten...
Tartalomjegyzék A gyógytorna a fizioterápia egyik leghatékonyabb gyógymódja, amelynek célja a mozgásszervi megbetegedések megelőzése és terápiás kezelése. A speciális gyógytorna gyakorlatok helyes kivitelezését és betanítását felsőfokú végzettségű egészségügyi szakemberek, fizoterapeuták vezetik. Az orvos által felállított diagnózis és a tünetek...
Mivel kezdődik a reggel? Az Ayurvéda nagy jelentőséget tulajdonít a napirendnek. A természet következő bioritmusának követése felhívja a figyelmet az egészség erősítésére és a minőségi életvitelre. Vagyis mikor kell felébrednie? Az „Ashtanga-Hriday-Samhita” forrása szerint: „Az egészséges embernek az élete...
A gyermekek életkorát bizonyos élettani és pszicho-érzelmi jellemzők határozzák meg. Ezért a gyermekgyógyászati gyakorlatban speciális diagnosztikai és kezelési módszerekre, valamint speciális megközelítésre van szükség. Az invazív módszerek és vegyszerek alkalmazását szigorúan korlátozni kell, hogy megakadályozzák a gyermek testének növekedésébe...