A posztizometrikus relaxáció (PIR) egy manuálterápiás technika, amely az izomfeszülés csökkentésére és a mozgástartomány növelésére szolgál.
A PIR terápia milyen esetben alkalmazható:
bizonyos mozgásszervi panaszok
fájdalom a nyakban, vállakban, felső végtagokban
háti fájdalmak
csípőízület és temporomandibularis ízület fájdalmak
fejfájás, amely a nyaki gerinc degeneratív elváltozásaiból adódik
Hogyan működik?
A módszer lényege az izom izommetrikus feszültsége és az azt követő nyújtás. Az izmot először enyhe nyújtott helyzetbe hozzák miközben a páciens rövid ideig izometriásan megfeszíti az izmot 5-10 másodpercen át majd ezután ellazul , eközben a refraktár szakaszban a mobilizációval szemben az izomzat nem reagál. Ez lehetővé teszi az izomzat biztonságos nyújtását és maximális ellazulását amely során az ízület mozgékonysága javulni fog. A kezelés jó az izomfeszesség oldására, nyak, váll , derékfájdalmak esetén, beszűkült mozgástartomány javítására.
Köszönjük a feliratkozást!
Köszönjük! Előzetes foglalási igényét sikeresen rögzítettük! Kollégáink hamarosan felveszik Önnel a kapcsolatot!