Fejfájás, migrén Az okot néha nehéz megállapítani. Minden fájdalom szubjektív mivel a fájdalmat nem lehet megmérni. Pl. magas vérnyomást meg lehet mérni, alacsony vagy magas, vércukorszintet is meg lehet mérni, hormonszintet is meg lehet mérni, a fájdalmat nem. A fájdalom…
Az utóbbi időben megnövekedett a daganatos betegek száma, a vastagbéldaganat pedig a második leggyakoribb tumoros megbetegség hazánkban. Ifj. Szkopincevné Dr. Proszenyák Diána, a Calendula Egészségügyi Intézet orvosának megfigyeléseit és javaslatait olvashatják alábbi cikkünkben. Napjainkban, ha a rákról beszélünk, elsősorban meg…
Bármilyen betegség kialakulása esetén fontos, hogy időben forduljon szakemberhez. Ugyanez vonatkozik arra az állapotra is, amely az átélt gyász és bármilyen más érzelmi sokk vagy traumatikus helyzet után keletkezett. A CALENDULA Egészségügyi Intézet szaktanácsadó orvosa, Dr. Bihary Pál ismerteti az…
Az alvás az egészségügyi képlet egyik fő összetevője. Mégis hogyan tudjuk ezt helyreállítani? Alábbiakban összeszedtük orvosaink tanácsait a siker eléréséhez: Rendszeres napi rutin Korai kelés, meditáció, étkezés, munka, gyakorlás, szórakozás és alvás minden nap ugyanabban az időben. A lefekvési idő…
A bőséges lakomával járó ünnepek alatt a májra nehezedik a legnagyobb terhelés. Amellett, hogy ez a szerv részt vesz az epe kiválasztásában, segíti az emésztést, a szükséges fehérjék és koleszterin termelődését, továbbá felelős a salakanyagok szervezetből történő eltávolításáért is. A…
A Calendula egészségügyi intézet vezető főorvosát Dr. Szkopincev Dmitrijt kérdeztük, mi a véleménye a kialakult helyzetről, es milyen tanácsnokkal tud nekünk segíteni a koronavírussal való küzdéssel kapcsolatban. Először is, úgy kell beszélnünk emberekről és vírusokról, mint földi lényekről, akik az…
Mi a különbség a túlsúly és az elhízás között? – teszi fel a kérdést Dr. Szkopincev Dmitrij, a Calendula Egészségügyi Intézet főorvosa. De először is nézzük meg az olyan fogalmakat, mint az elhízás és a túlsúly a fiziológia (élettan) és…
A nyár teljes erővel dübörög. Ebben az évszakban szeretnénk pihenni, erőt gyűjteni és helyre állítani az egészségünket. Ennek elérése érdekében több friss gyümölcsöt és zöldséget eszünk, többet vagyunk a friss levegőn és alszunk, alszunk és alszunk…de mindez elegendő? Forduljunk az…
1 perc alatt 15-17 alkalommal veszünk levegőt. Számunkra ez annyira természetes, hogy nem tulajdonítunk nagy jelentőséget a folyamatnak. Leggyakrabban ezek a levegővételek azonban csupán rövidek és felületesek. Már az iskolában megtanították, hogy az oxigént belélegezzük, a szén-dioxidot pedig kifújjuk. Belégzéskor…
