Másodlagos fejfájás

A másodlagos fejfájást betegségek vagy a szervezet bizonyos állapotai váltják ki. Ilyen lehet a másnaposság, frontváltozás hatására jelentkező fejfájás, de kiválthatja foggyulladás vagy arcüreggyulladás is. A kezeletlen rövid- vagy távollátás miatt is jelentkezhet fejfájás, ahogy a nyaki gerinc elváltozásaiból is eredhet. A tévhittel ellentétben a tartósan magas vérnyomás nem okozhatja, de a hirtelen kiugró vérnyomás igen.

Elsődleges fejfájások

Az elsődleges fejfájás mögött nincs konkrét háttérbetegség, a fejfájás magától jelentkezik. Az elsődleges fejfájás okai mögött megbújnak ugyanakkor lelki okok, és az életmódunk is nagyban befolyásolhatja. A kialvatlanság az egyik ilyen kiváltó oka lehet.

A tenziós fejfájás az egyik leggyakoribb, az esetek 80%-ában ezzel találkozhatunk. A tenziós fejfájás okai mögött gyakran stressz áll, a fej izmai befeszülnek, megváltozik a vérkeringés az agyban, és ezáltal fájdalmat érzünk. A tenziós fejfájás a legkönnyebben kezelhető az összes közül, fájdalomcsillapítókra jól reagál, de némi fizikai aktivitás vagy egy séta a friss levegőn is jó hatással lehet rá. Az ilyen fejfájás gyakran nappal lép föl, és tompa fájdalomként jelentkezik. Illóolajokkal, gyógynövényalapú készítményekkel, masszázzsal és nyugtató hatású kezelésekkel jól gyógyítható.

A cluster fejfájás fordul elő a legritkábban, körülbelül a lakosság 0.1%-át érinti, leginkább erősen dohányzó férfiak esetében fordul elő. A fájdalom epizódszerű, akár hetekig is előjöhet, és rendszeresen, 1-2 óráig tartó, erőteljes, kínzó, féloldali fejfájás jelentkezik, ami orrfolyással és egyoldalú könnyezéssel társul.

A migrénes fejfájás a második leggyakoribb fejfájás, amitől közel a lakosság 10%-a szenved. A migrénes fejfájás leginkább nőkre jellemző, hormonszint változása is kiválthatja, így gyakran menstruációs zavar, emésztési zavar, stressz és önértékelési probléma mellett jelentkezik. A migrénes fejfájás rohamokban jelentkezik, rosszulléttel, erős hányingerrel, egyensúlyproblémákkal, fáradtsággal, látás- és beszédzavarral, valamint külső hatásokra való érzékenységgel jár. A migréntől szenvedőknek a rohamaik végét gyakran ágyban fekve kell kivárniuk. A migrén tipikusan rohamokban jelentkező, féloldali, igen erős, lüktető fájdalom. A migrén a nőknél háromszor gyakoribb, mint a férfiaknál, és 30-40 éves korosztályban csúcsosodik ki. A menopauzával a migrének is elmúlnak.

Migrénes fejfájás okai és kezelése

Bolesť je jediná vec, ktorú moderná medicína nedokáže zmerať. Napriek tomu nás v živote mnohokrát bolí hlava. A 10% populácie pravidelne trpí príznakmi migrény v opakujúcich sa záchvatoch. Hoci príčiny bolestí hlavy môžu byť rôzne a bolesť sa nedá zmerať, staroveká východná aj moderná západná medicína si dobre uvedomujú, že ľudia mali bolesti hlavy už od dávnych čias. Ak trpíte bolesťami hlavy, tento článok vám môže pomôcť pri ich liečbe a prevencii.

Čo je to bolesť hlavy?

Hoci ňou trpí veľa ľudí, bolesti hlavy v skutočnosti neexistujú mimo našej „lebky”. Bolesti hlavy totiž väčšinou vznikajú v lebke, a to zmenou stavu tkanív obklopujúcich mozog. Náš mozog (hlava) nemôže priamo bolieť, pretože nemá receptory bolesti. Bolesť hlavy spôsobuje zapálené, napäté tkanivo v lebke, z krku a z duševného stavu pochádza z väčšiny času. Keďže bolesť spracováva mozog, intenzita bolesti sa u jednotlivých ľudí líši. Okrem toho môže intenzitu bolesti hlavy zvyšovať aj náš psychický stav.

Aký typ bolesti hlavy máte?

Podľa odborníkov existuje najmenej 13 druhov bolesti hlavy, ale najjednoduchšie je odlíšiť ich podľa toho, či sú nepriamo spôsobené nejakou chorobou. Bolesti hlavy nie sú chorobou, sú príznakom - aj keď nie sú spôsobené chorobou. Aby ste mohli bolesti hlavy správne liečiť a predchádzať im, musíte poznať príčiny bolestí hlavy.

Sekundárna bolesť hlavy

Sekundárne bolesti hlavy sú vyvolané chorobami alebo určitými stavmi v tele. Môže to byť kocovina, bolesť hlavy spôsobená zmenou frontu, ale môže ju vyvolať aj infekcia zubov alebo zápal prínosových dutín. Bolesti hlavy môžu byť spôsobené aj neliečenou krátkozrakosťou alebo ďalekozrakosťou, ako aj zmenami v krčnej chrbtici. Na rozdiel od mylnej predstavy nie je príčinou pretrvávajúci vysoký krvný tlak, ale môžu ňou byť náhle vzostupy krvného tlaku.

Primárne bolesti hlavy

Za primárnou bolesťou hlavy nie je žiadna špecifická choroba.
bolesť hlavy príde sama. Základné príčiny primárnej bolesti hlavy
ale existujú aj duchovné dôvody, a náš životný štýl je tiež veľmi
môže ovplyvniť. Jedným z týchto spúšťačov môže byť nespavosť.

Bolesť hlavy spôsobená napätím

Tenzná bolesť hlavy je jednou z najčastejších, s 80% prípadov. Tenzné bolesti hlavy sú často spôsobené stresom, napätím svalov hlavy, zmenami v prietoku krvi do mozgu a bolesťou. Tenzné bolesti hlavy sa liečia najľahšie zo všetkých, dobre reagujú na lieky proti bolesti, ale prospešná môže byť aj určitá fyzická aktivita alebo prechádzka na čerstvom vzduchu.

Takéto bolesti hlavy sa často vyskytujú počas dňa a prejavujú sa ako tupé bolesti. Dá sa dobre liečiť esenciálnymi olejmi, bylinnými prostriedkami, masážou a upokojujúcimi procedúrami.

Klastrová bolesť hlavy

Najmenej častá je klastrová bolesť hlavy, ktorá postihuje približne 0,1% populácie a najčastejšie sa vyskytuje u mužov, ktorí intenzívne fajčia. Bolesť je epizodická, môže sa vyskytovať niekoľko týždňov a je pravidelná, trvá 1 - 2 hodiny, pričom ide o silné, mučivé, jednostranné bolesti hlavy spojené s výtokom z nosa a jednostranným slzením.

Migréna

Migréna je druhou najčastejšou bolesťou hlavy, ktorá postihuje takmer 10% populácie. Migréna sa najčastejšie vyskytuje u žien a môže byť vyvolaná aj zmenami hladiny hormónov, často sa vyskytuje spolu s nepravidelnou menštruáciou, tráviacimi ťažkosťami, stresom a problémami so sebavedomím.

Migréna prichádza v záchvatoch, s nevoľnosťou, silnou nevoľnosťou, problémami s rovnováhou, únavou, problémami so zrakom a rečou a citlivosťou na vonkajšie vplyvy. Osoby trpiace migrénou musia často čakať, kým sa záchvat skončí, a až potom môžu ísť spať. Migrény sa zvyčajne vyskytujú v záchvatoch a sú to veľmi silné, pulzujúce bolesti zo strany na stranu.

Migrény sa vyskytujú trikrát častejšie u žien ako u mužov a vrcholia medzi 30. a 40. rokom života. S menopauzou migrény tiež miznú.

Príčiny migrény

Príčiny migrény nie sú známe a moderná medicína nenašla priamu príčinu. Je však známe, že migréna sa geneticky dedí, takže ak sa v rodine vyskytuje migréna, je veľká pravdepodobnosť, že ju zdedíme. Migrény majú tendenciu množiť sa v dôsledku fyzickej a psychickej nerovnováhy.

V starovekej východnej medicíne sa za príčinu migrény považuje nerovnováha jin a jang. Jang je energia cirkulujúca v tele, ktorá sa pri migréne zasekne v určitej časti hlavy, takže bolesť spôsobuje nerovnováha. Podľa čínskej medicíny je liečba migrény dvojaká: príčinu a príznak treba liečiť súčasne.

Kedy sa u niekoho začínajú migrény?

Migréna sa dá diagnostikovať len pomocou otázok. Ak sú dve zo štyroch otázok pravdivé, môžete si byť istí, že máte migrénu:

- V hlave sa objavuje silná pulzujúca bolesť zo strany na stranu, ktorá trvá 4 až 72 hodín;
- bolesť sa zvyšuje pri fyzickej aktivite;
- sme citliví na svetlo a zvuk;
- nevoľnosť, v ťažších prípadoch vracanie.

Na rozlúštenie príčin migrény pomáha viesť si denník bolesti hlavy - zapisovať si kedy, ako často, aké jedlo a pitie, účinok stresu a po akom čase spánku sa objavila migréna.

Liečba migrény

Liečba migrény by sa mala začať identifikáciou príčin. Najčastejšie ju spôsobuje životný štýl alebo nadmerný stres a nedostatok spánku vás predurčuje k migréne alebo iným psychologickým príčinám. K vzniku migrény môže prispieť aj neliečená psychická trauma, pretrvávajúca úzkosť a neistota.

Migrény sa nedajú liečiť jednoduchými liekmi proti bolesti a ich časté užívanie môže viesť k takzvanej abstinenčnej bolesti hlavy spôsobenej analgetikami. Ak máte viac ako štyri migrény mesačne, je vhodné liečiť príčinu.

Prirodzená liečba migrény

Na klinike Calendula liečime migrénu pomocou holistických metód. Pacient nahlási svoj zdravotný stav - fyzický aj psychický - a naši lekári mu navrhnú individuálny plán liečby.

Procedúry majú upokojujúci a antistresový účinok a spájajú starovekú východnú a modernú západnú medicínu. Procedúry a metódy sú overené tisíckami rokov, Ajurvédske procedúry na základe celej organizácie zbavuje toxínov, a očisťuje ju na fyzickej aj duchovnej úrovni.

Tieto procedúry nielenže liečia bolesti hlavy, ale poskytujú aj zmenu perspektívy a pomáhajú rozvíjať zdravý životný štýl. Bolesti hlavy sú výsledkom toho, ako žijeme svoj každodenný život - čo robíme, ako myslíme, ako sa cítime, čo jeme a čo robíme.

Ak dlhodobo trpíte tenznými alebo migrenóznymi bolesťami hlavy a chcete zistiť príčiny bolestí hlavy a ako sa ich zbaviť, kontaktujte našich kolegov kliknutím na tlačidlo nižšie.

Novinky / Stránka s príspevkami

Príčiny a liečba migrény