A posztizometrikus relaxáció (PIR) egy manuálterápiás technika, amely az izomfeszülés csökkentésére és a mozgástartomány növelésére szolgál.

A PIR terápia milyen esetben alkalmazható:

Ako to funguje?

A módszer lényege az izom izommetrikus feszültsége és az azt követő nyújtás. Az izmot először enyhe nyújtott helyzetbe hozzák miközben a páciens rövid ideig izometriásan megfeszíti az izmot 5-10 másodpercen át majd ezután ellazul , eközben a refraktár szakaszban a mobilizációval szemben az izomzat nem reagál. Ez lehetővé teszi az izomzat  biztonságos nyújtását és maximális ellazulását amely során az ízület mozgékonysága javulni fog.  A kezelés jó az izomfeszesség oldására, nyak, váll , derékfájdalmak esetén, beszűkült mozgástartomány javítására.

Magyar English Deutsch Slovenčina Русский

Ďakujeme za odber!

Ďakujeme!
Vaša žiadosť o rezerváciu bola úspešne zaznamenaná!
Naši kolegovia vás budú čoskoro kontaktovať!