Cena programu
72 000 HUF / 190 EUR / deň

5-дневная программа управления стрессом направлена на снижение хронического стресса, стабилизацию нервной системы и облегчение физических симптомов. Программа рекомендуется тем, кто испытывает повышенные умственные и физические нагрузки, а также тревожность, нарушения сна, усталость или телесные проявления стресса. Процедуры основаны на сочетании аюрведических принципов и современного медицинского подхода.

Lekárske posúdenie

Na začiatku programu prebieha podrobná konzultácia, počas ktorej sa hodnotia telesné a psychické prejavy stresu a stanovuje sa individuálny liečebný postup.

1×60’ Abhyanga masáž (celotelová olejová procedúra na upokojenie nervového systému) 1× Shirodhara procedúra (čelová čakra – nepretržitý prúd oleja na uvoľnenie psychického napätia)

Dychové a pohybové cvičenia, ktoré pomáhajú znižovať hladinu kortizolu, obnoviť vnútornú rovnováhu a zlepšiť koncentráciu.

Cielená liečba zameraná na zníženie preťaženia nervového systému a obnovenie vegetatívnej rovnováhy.

Rastlinná podpora na zmiernenie stresových reakcií a stabilizáciu nervového systému.

Testy zamerané na úzkosť a telesné príznaky súvisiace so stresom, ich vyhodnotenie a individuálne poradenstvo v oblasti životného štýlu a zvládania stresu.

Testy zamerané na úzkosť a telesné príznaky súvisiace so stresom, ich vyhodnotenie a individuálne poradenstvo v oblasti životného štýlu a zvládania stresu.

Bezplatné ubytovanie v izbách Ájurvédskeho domu počas trvania programu.

Pre koho je to určené?

  • Pri chronickom strese a preťažení
  • Pri úzkosti, poruchách spánku alebo problémoch s koncentráciou
  • Pri psychosomatických príznakoch
  • Na prevenciu alebo liečbu syndrómu vyhorenia
Kontaktovať
Magyar English Deutsch Slovenčina Русский

Ďakujeme za odber!

Ďakujeme!
Vaša žiadosť o rezerváciu bola úspešne zaznamenaná!
Naši kolegovia vás budú čoskoro kontaktovať!