Vstúpte do sveta starobylej ajurvédskej terapie, ktorá pomáha obnoviť rovnováhu medzi telom, mysľou a duchom. Širodhara, čiže prúdenie na čele, je jedinečná technika. Liečba zahŕňa nepretržité prúdenie teplého oleja do oblasti čela. To je...
Rassayana a Vajikarana sú procedúry ajurvédskej medicíny, ktoré zohrávajú významnú úlohu pri obnove vitality a plodnosti. Rassayana sa zameriava na omladenie tela, pokožky, tkanív a buniek, zatiaľ čo Vajikarana sa zameriava na reprodukčné zdravie a plodnosť. Tieto dve liečby sú...
Abhyanga masáž: lieči telo aj dušuAbhyanga masáž je teplá olejová masáž vykonávaná teplými liečivými olejmi pripravenými podľa ajurvédskych metód. Maséri nanášajú oleje podľa individuálnej dóši - energetického typu váta, pitta alebo kapha - a...
Akupunktúra je tradičná čínska medicína stará tisíce rokov. Je založená na princípe vyrovnávania toku životnej energie v tele, čchi (vyslovuje sa chi). Táto životná energia cirkuluje v tele prostredníctvom špecifických kanálov (nazývaných meridiány). Ak je niečo...
Kolagén je jednou z najdôležitejších bielkovín v ľudskom tele. Je základným stavebným prvkom spojivových tkanív, šliach, väzov, chrupaviek a kože. Pri strate kolagénu stráca telo pružnosť, pevnosť a stabilitu. Jeho produkciu negatívne ovplyvňuje nadmerná fyzická záťaž...
Podľa východnej medicíny je nesprávna strava zdrojom všetkých zdravotných problémov. Podľa zásad ajurvédskej stravy jedlo vyživuje nielen telo, ale aj myseľ. Preto sa oplatí sledovať tzv. dóšu, podľa ktorej sa riadi náš temperament a...
A holisztikus szemlélet olyan megközelítés, amely nemcsak a test, hanem az elme és a “lélek” kezelésére összpontosít. A hagyományos nyugati orvoslással szemben, – amely gyakran bizonyos betegségek vagy csak egyes tünetek kezelésére helyezi a hangsúlyt – a holisztikus gyógyítás...
Chrbticová hernia je jedným z najčastejších problémov pohybového aparátu súčasnosti, takmer civilizačnou chorobou. Či už máte sedavé zamestnanie, ste športovec alebo starší človek, hernia platničky vám môže veľmi skomplikovať každodenný život. Starobylý medicínsky systém ajurvédy má vďaka svojmu holistickému prístupu dobré predpoklady na liečbu hernií platničiek. V tomto...
Stres je neoddeliteľnou súčasťou nášho rýchleho a hektického sveta a pre mnohých ľudí sa stal súčasťou každodenného života. Žijeme vo svete, v ktorom sa od nás očakáva veľa v každom aspekte života. Stres býval „skutočnou” reakciou na nebezpečenstvá vo svete....
Obsah Imunitný systém je základom našej obrany proti infekciám a patogénom. V dnešnom svete, kde sme vystavení mnohým zdrojom stresu, nezdravým návykom a toxínom, je to obzvlášť náročné. Problematikou posilnenia imunitného systému sa zaoberalo mnoho vedcov a lekárov. Ich výskum je zameraný na pochopenie toho, ako...