Ubytovanie

Naši lekári a kuchári spojili ajurvédske princípy so známou európskou kuchyňou. Jedálny lístok zostavujeme podľa lekárskych odporúčaní, potravinových intolerancií a vašej ajurvédskej konštitúcie.

Chuť sezóny

Základom našej kuchyne sú rastlinné jedlá z obilnín, zeleniny a ovocia, bylinkové čaje a vlastné zmesi korenia — masaly. Používame čerstvé sezónne suroviny, podľa možností v bio kvalite. Zvolenému jedálnemu lístku prispôsobujeme suroviny aj spôsob prípravy.

Individuálny jedálny lístok

Stravovanie zodpovedá cieľom kúry. Ak máte alergie, intolerancie alebo predpísanú diétu, oznámte nám to pred príchodom: tieto informácie sú dôležité pri príprave jedálneho lístka. Výživa dopĺňa lekársku starostlivosť, nenahrádza ju.

Návyky, ktoré si odnesiete domov

Po skončení kúry dostanete výživové odporúčania na doma. Pomôžu vám preniesť získané skúsenosti do bežného života — lepšie rozumieť výberu potravín a udržiavať režim, ktorý vám vyhovuje.