Стоимость программы
72 000 HUF / 190 EUR / день

Az 5 napos Stressz Menedzsment Program célja a krónikus stressz csökkentése, az idegrendszer stabilizálása és a testi tünetek enyhítése. A program azok számára ajánlott, akik fokozott mentális és fizikai terhelésnek vannak kitéve, szorongást, alvászavart, kimerültséget vagy stresszhez kapcsolódó testi panaszokat tapasztalnak. A kezelések az ayurvéda és a modern orvosi szemlélet kombinációján alapulnak.

Медицинская оценка состояния здоровья.

В начале программы проводится подробная консультация, в ходе которой оцениваются физические и психические проявления стресса и определяется индивидуальный лечебный подход.

1×60’ массаж Абхьянга (масляная процедура для всего тела, направленная на успокоение нервной системы) 1× процедура Широдхара (лобная чакра – непрерывное литьё масла для снятия психического напряжения)

Дыхательные и двигательные упражнения, которые помогают снизить уровень кортизола, восстановить внутреннее равновесие и улучшить концентрацию.

Целенаправленное лечение, направленное на снижение перегрузки нервной системы и восстановление вегетативного равновесия.

Растительная поддержка для снижения стрессовых реакций и стабилизации нервной системы.

Тесты, оценивающие тревожность и телесные симптомы стресса, их интерпретация, а также индивидуальные рекомендации по образу жизни и управлению стрессом.

Тесты, оценивающие тревожность и телесные симптомы стресса, их интерпретация, а также индивидуальные рекомендации по образу жизни и управлению стрессом.

Бесплатное проживание в номерах Аюрведического дома на время программы.

Кому это рекомендуется?

  • При хроническом стрессе и перегрузке
  • При тревожности, нарушениях сна или трудностях с концентрацией
  • При психосоматических симптомах
  • Для профилактики или лечения выгорания (бёрнаута)
Связаться с нами
Magyar English Deutsch Slovenčina Русский

Спасибо за подписку!

Спасибо!
Ваш запрос на бронирование был успешно зарегистрирован!
Наши коллеги свяжутся с вами в ближайшее время!